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Gérer son stress autrement

C'est en comprenant le stress qui vous affecte ainsi que ses origines que le modèle ComColors vous propose de lutter et d'aller vers le bien-être. En le détectant et en agissant contre les premiers symptômes, vous serez capable de vous rediriger dans votre environnement favorable et trouverez alors des sources de motivation et de mieux-être.


Le livre "Pourquoi je stresse : les 6 couleurs de mon stress" présente les 6 types du modèle ComColors dans leur rapport au stress et propose différents conseils pour le vaincre, en fonction de votre type de personnalité.

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Pourquoi je stresse ?

6 stress pour 6 types de personnalité

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Vous êtes intéressés par

Le circuit du stress ?

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Si vous souhaitez en savoir plus sur le stress et sur son fonctionnement au sein du modèle ComColors (ainsi que les solutions pour l'éliminer), je vous propose de rejoindre une courte formation gratuite qui vous donnera de nombreuses clés pour avoir une meilleure compréhension de ce facteur.